Griechenland: Tzatziki

Abgetropfter Joghurt, Gurke und das Geheimnis der Entwässerung.

OsmoseEntwässern

Origin: Griechenland/Osmanisches Reich

Also known as: Cacik, Talattouri

Mise en Place

  • 500 g Griechischer Joghurt (fettreich)
  • 1 Stk Schlangengurke
  • 2 Stk Knoblauchzehen
  • 1 EL Frischer Dill
  • 1 EL Olivenöl Extra Vergine

Tzatziki: Die kühlende Suspension

Tzatziki ist kein einfacher Dip; es ist ein Lehrstück in Sachen Feuchtigkeitsmanagement. Wer einfach nur Gurken in Joghurt mischt, erhält Suppe. Für echtes Tzatziki muss man die Osmose verstehen.

Gurken bestehen zu 95 % aus Wasser. Wenn Sie die geriebene Gurke salzen, strömt das Wasser durch Osmose nach außen — die Salzkonzentration außerhalb der Zellen zieht die Flüssigkeit förmlich heraus. Dieser Schritt, gefolgt von einem kräftigen Auspressen mit der Hand, ist es, der dickes, standfestes Tzatziki von einer wässrigen Enttäuschung trennt. Verwenden Sie ausschließlich griechischen, abgetropften Joghurt — die sogenannte Straggisto-Variante, der die Molke entzogen wurde und die dadurch Protein und Fett konzentriert. Erst wenn sowohl Gurke als auch Joghurt nahezu trocken sind, entsteht jene seidig-dichte Textur, die das Aroma von frischem Dill und geriebener Knoblauchpaste über Stunden einschließt, statt es in einer Pfütze zu ertränken.

History & Origins

Tzatziki spiegelt das gemeinsame Erbe des Byzantinischen und Osmanischen Reiches wider. Die Basis ist 'Straggisto' (abgetropfter) Joghurt, dem die Molke entzogen wurde. Früher geschah dies in Leinentüchern in kühlen Höhlen, was Protein und Fett konzentrierte.

The Science

Osmose in Aktion. Gurken bestehen zu 95% aus Wasser. Gibt man Salz hinzu, steigt die Konzentration außerhalb der Gurkenzellen. Wasser strömt nach draußen, um die Konzentration auszugleichen (Osmose). Wendet man dies vor dem Mischen an, bleibt die Sauce tagelang schnittfest.

Technique

Das Auspressen. Nach dem Salzen und Abtropfen muss die Gurke physisch ausgepresst werden. Sie sollte sich wie ein trockener Klumpen anfühlen. Dieses trockene Gemüse saugt dann das Aroma von Knoblauch und Joghurt auf, statt es zu verwässern.

Common Mistakes

Standard-Joghurt verwenden. Normaler Joghurt aus dem Supermarkt ist zu flüssig. Nutzen Sie griechischen (abgetropften) Joghurt. Falls Sie nur normalen Joghurt finden, lassen Sie ihn 4 Stunden lang durch einen Kaffeefilter abtropfen.

Chef's Notes

Reiben Sie den Knoblauch zu einer Paste, statt ihn zu hacken. Das setzt das Allicin sofort frei und gibt der Sauce die charakteristische Schärfe, die beim Ziehen in eine sanfte Süße übergeht.

Step-by-Step Instructions

  1. Die Entwässerung

    Gurke reiben, kräftig salzen und 10 Minuten im Sieb ziehen lassen.

    10 min
  2. Das Auspressen

    Die Gurke mit den Händen so lange pressen, bis kein Wasser mehr austritt. Sie sollte wie ein trockener grüner Ball aussehen.

    2 min
  3. Das Unterheben

    Trockene Gurke, gepressten Knoblauch und Dill unter den Joghurt heben. Mit Olivenöl beträufeln.

    3 min